1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какие существуют правила ухода за зубами

Правила ухода за зубами и полостью рта

Уход за полостью рта и зубами относится к разряду обязательных гигиенических процедур. При его отсутствии во рту скапливаются остатки пищи, становящиеся питательной средой для бактерий, которые провоцируют развитие разнообразных стоматологических заболеваний. Среди них кариес, гингивит, пародонтит, стоматит.

Что будет, если не чистить зубы

Если нерегулярно чистить зубы, на эмали образуется налет. Тонкий слой мягкого налета, который можно легко смыть обычной водой, возникает на зубах уже через несколько часов после чистки. Чем больше налета в межзубном пространстве, тем выше вероятность развития кариеса.

Через короткое время мягкий налет преобразуется в твердый зубной камень, который невозможно очистить самостоятельно. Если не обратиться к стоматологу для профессиональной чистки зубов, камень разрушит эмаль и травмирует десны, спровоцировав их кровоточивость.

Тот, кто не чистит зубы, наносит непоправимый вред не только им, но и всему организму. Размножаясь во рту, бактерии провоцируют образование кариеса, периодонтита, тонзиллита, отита и прочих заболеваний, поскольку имеют свойство «путешествовать» по организму. Нередко хронические болезни горла связаны именно с отсутствием гигиены ротовой полости. В этом случае в ротоглотке все время присутствует инфекция, которая периодически провоцирует воспаление миндалин.

Бактерии могут проникать в мягкие ткани десен и способствовать развитию гингивита. Классический признак развития этой патологии – кровь, выделяющаяся при чистке зубов.

При некачественном соблюдении гигиены ротовой полости начинает неприятно пахнуть изо рта. Этот запах не настолько неприятен, как гнилостный, который возникает при серьезных воспалительных процессах во рту, но тоже довольно ощутим. Поначалу от него можно избавиться, пожевав обычную мятную жевательную резинку. Но со временем запах становится стойким и более выраженным.

Отсутствие гигиены полости рта приводит к потере зубов. Когда это произойдет – вопрос времени и наследственности. Комплексный уход за зубами и деснами требуется всем без исключения.

Правила ухода за полостью рта

Правильный и регулярный уход за полостью рта должен включать:

  • очищение поверхности языка;
  • чистку зубов;
  • вычищение межзубных промежутков;
  • уход за деснами.

Правила очистки языка

Язык надо чистить 2 раза в день (вечером и утром) во время традиционных гигиенических процедур. Чтобы гарантированно очистить язык от налета и грязи, нужно использовать специализированные приспособления:

  • скребок;
  • стоматологическую ложку;
  • специальную щетку с валиком.

Можно использовать и обычную щетку, если на противоположной щетинкам стороне есть предназначенная для очищения языка ребристая поверхность.

Язык нужно чистить спокойными выметающими движениями от основания к кончику. Можно слегка нажимать на скребок, стоматологическую ложку или щетку. Но не слишком сильно, чтобы не травмировать орган вкуса.

Если не чистить язык, на его поверхности будет скапливаться белый или сероватый налет, состоящий из частиц пищи, слюны и бактерий, которые способствуют развитию различных воспалительных процессов.

Качественное выскабливание поверхности языка поможет справиться с галитозом – неприятным запахом изо рта. Помимо этого, очищение органа вкуса от налета стимулирует вкусовые рецепторы, благодаря чему еда становится в несколько раз вкуснее.

Как правильно чистить зубы

Стандартная чистка зубов состоит из нескольких этапов. Сначала нужно промыть зубную щетку теплой, желательно кипяченной водой. Это надо делать даже в том случае, если аксессуар хранится в футляре. Затем следует выдавить на щетку немного пасты (размером с горошину).

Начинать чистить зубной ряд нужно с третьих моляров верхней челюсти, осторожно передвигаясь вперед. Щетка должна находиться под углом 45 градусов к наружной зубной поверхности. Выметающие движения необходимо выполнять от десны к зубному краю. Если нарушить это правило, остатки пищи могут забиться под десну.

Затем нужно аналогичным способом вычистить внутреннюю поверхность зубов. Для более качественного вычищения межзубных промежутков в области клыков и резцов зубную щетку следует расположить перпендикулярно дентальному ряду.

Зубы на нижней челюсти очищаются так же, как и на верхней: нужно производить правильные выметающие движения от их основания к краю. Заканчивают процедуру чисткой передней поверхности всех зубов круговыми движениями при сомкнутых челюстях. По норме, чистка зубной эмали должна продолжаться не менее 2–3 минут.

Эффективность ухода за зубами и ротовой полостью зависит от качества используемой щетки. Критерии ее выбора обусловлены состоянием эмали:

  • при повышенной чувствительности эмали и кровоточивости десен рекомендованы щетки с мягкой щетиной;
  • при отсутствии стоматологических проблем можно использовать щетки со щетиной средней жесткости;
  • если во рту стоят протезы, лучше приобрести щетку с жесткой щетиной.

Электрической зубной щеткой можно пользоваться лишь после консультации у стоматолога.

Советы по чистке межзубных промежутков зубной нитью

Для правильного очищения межзубных промежутков используются стоматологические нити – флоссы. При наличии пародонтальных заболеваний нужно использовать простые вощеные нити, которыми практически нереально повредить слизистую оболочку десен. При наличии воспалительных процессов во рту следует применять флоссы, покрытые антибактериальными составами. Также можно использовать специальные фторированные нити, но сперва рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Дентальную нить можно использовать только при наличии нормальных межзубных промежутков. При скученности зубов применение флоссов нежелательно, так как можно повредить эмаль и десны.

Использование специального бальзама для полости рта

Полоскание ротовой полости гигиеническими бальзамами показано в следующих случаях:

  • есть хронические стоматологические заболевания;
  • установлены протезы;
  • повышена чувствительность эмали;
  • человек каждый день пьет кофе или чай;
  • после удаления зубной единицы.

Бальзамы для ротовой полости бывают лечебными и профилактическими. Первые должен назначать врач, вторые можно использовать без медицинских показаний.

Читать еще:  Сухой кашель при прорезывании зубов у детей

Профилактика стоматологических болезней

Гигиена полости рта включает профилактические мероприятия, проводимые в клинике стоматологии и на дому. Они позволяют снизить риск развития заболеваний десен и зубов.

К профилактическим процедурам относятся:

  • соблюдение диеты и отказ от кислых продуктов;
  • избавление от курения;
  • прием теплой пищи;
  • регулярное посещение клиники стоматологии (хотя бы раз в 6 месяцев).

Некоторые патологии зубов связаны не с плохой гигиеной, а с применением неподходящих гигиенических принадлежностей. Поэтому перед покупкой щеток, бальзамов для ротовой полости и паст нужно консультироваться с дантистом.

Как ухаживать за ротовой полостью детей

Приучать ребенка правильно очищать ротовую полость нужно с момента появления первых зубок. Первая щетка должна быть мягкой, поскольку эмаль молочных резцов, клыков и моляров легко подвергается различным механическим воздействиям. Со временем молочные зубки выпадут, но от их целостности зависит состояние постоянных зубов. Поэтому гигиену полости рта нельзя игнорировать даже в юном возрасте.

В детской пасте должен отсутствовать фтор, поскольку дети иногда случайно проглатывают ее во время чистки. Чтобы минимизировать риск развития аллергии, лучше выбирать для детей органические пасты.

Сегодня производится огромное количество мультфильмов и детских книжек с картинками, в которых говорится, как правильно ухаживать за зубами и полостью рта. Если у родителей не получается на своем примере объяснить азы гигиены, можно прибегнуть к помощи подобных мультфильмов и книг.

Если соблюдать все правила ухода за полостью рта, можно сохранить зубы в хорошем состоянии до самой старости. Для этого нужно приобретать подходящие зубные пасты, щетки и прочие средства личной гигиены и регулярно ухаживать за зубами и деснами.

Как правильно ухаживать за зубами и что для этого необходимо?

Статья поможет выбрать правильное средство для ухода за ротовой полостью – зубами, деснами, языком. Они требуют регулярного и тщательного очищения, которое можно проводить в домашних условиях.

Какие средства нужны для ухода за зубами

Некоторые средства гигиены полости рта применяют ежедневно, использование других необязательно:

  1. Зубная щетка. Главный инструмент ухода, очищающий зубную поверхность от остатков пищи, налета, массирующий десны. Размер и форма головки, щетинок варьируются. Их изготавливают одной длины или разной, что помогает лучше проникать между зубами. Головка должна быть небольшой, щетку тщательно промывают каждый раз после чистки и меняют раз в 5-6 месяцев.
  2. Зубная паста. Смягчает механическое трение щетки об эмаль, повышает эффективность чистки. В пасты добавляют разные ингредиенты, улучшающие вкус и запах. Главное, чтобы средство подходило по возрасту и соответствовало цели применения. Осмотр поможет стоматологу порекомендовать пасту, которая справится с проблемами пациента или поможет их избежать.
  3. Нить. Справляется с очищением прикорневых поверхностей спереди, сзади и по бокам зуба, удаляет налет. Применяется ситуативно, когда требуется очистить пространство между зубами, а почистить их нет возможности. Также ее рекомендуют при пародонтозе. Флосс эффективен при наличии ортодонтических конструкций, брекетов, протезов, имплантов.
  4. Ополаскиватель для полости рта. Оказывает антибактериальный и освежающий эффект. Подходит для ежедневного использования после чистки пастой утром или вечером либо днем вместо нее. Входящие в состав фтор и ксилит повышают прочность эмали. Ополаскиватели препятствуют образованию пятен на зубах и деликатно отбеливают их. Средство снимает воспалительные процессы в деснах.

Как выбрать гигиенические средства?

Их выбирают в зависимости от свойств и сферы применения, состава или материала:

Дополнительные средства

Ирригатор

Им чистят не только зубы, но и всю ротовую полость в течение 10-15 минут. В устройстве для орошения применяют воду (кипяченную или фильтрованную), лечебные растворы.

Ирригаторы удобны для очистки брекетов и коронок. Разные режимы предназначены для лечения, массажа или профилактики.

Прибор противопоказан при обострении пародонтоза, после стоматологического вмешательства и для самостоятельного использования детьми.

Электрическая зубная щетка

Удобная в эксплуатации, но при этом дорогая – электрическая щетка экономит усилия при чистке. Она способна совершать до 30 000 движений в минуту, а весь процесс проходит тщательнее, чем с обычной щеткой.

В зависимости от режима массируются десны, лучше отбеливаются зубы и очищаются межзубные пространства. На электрических щетках контролируется давление на эмаль, чтобы предотвратить ее стирание.

Их могут применять все члены семьи благодаря съемным насадкам. Противопоказаны людям с имплантами, высыпаниями во рту и шатающимися зубами.

На электрических щетках контролируется давление на эмаль, чтобы предотвратить ее стирание

Скребок для языка

Приспособление очищает переднюю и заднюю часть языка. На нем скапливается большое количество бактерий, вызывающих неприятный запах. Несколько движений скребком очистят язык от них и от налета, сделают дыхание свежим.

Его применяют вместе с зубной пастой в течение 30 секунд сначала твердой стороной, потом – мягкой. Не рекомендуется использовать скребок при стоматите или воспалении языка.

Несколько движений скребком очистят язык от них и от налета, сделают дыхание свежим

Жевательная резинка

Используется для придания дыханию свежести, массирует десны и очищает зубы от поверхностного налета. Резинку удобно применять в дороге, когда нет возможности почистить зубы после еды.

Рекомендуется умеренное жевание до 10-15 минут за раз для профилактики пародонтоза. Главное, не злоупотреблять ею чаще двух раз за день, иначе эмаль может повредиться, а десны – воспалиться.

Рекомендуется умеренное жевание до 10-15 минут за раз для профилактики пародонтоза

Правила гигиены полости рта

Существуют правила гигиены:

  • Регулярность. Чистка должна проводиться постоянно, ведь ротовая полость загрязняется каждый день. Ее нужно вовремя очищать, даже если зубы выглядят здоровыми. Оптимальная частота – дважды в день по 3 минуты.
  • Тщательность. Зубы и слизистая во рту требуют качественного ухода. Во время чистки не нужно спешить или ограничиваться только жевательной поверхностью. Следует уделить внимание задней части зубов и участкам между ними.
  • Комплексный подход. Чистка проводится для всей ротовой полости – зубов, десен, языка, внутренней поверхности щек. Если игнорировать одну из составляющих, то проблемы неизбежно проявятся во всей полости.
  • Правильно подобранные приспособления. Дантист подскажет, какую жесткость выбрать для щетки и какой пастой пользоваться. Также проконсультирует по поводу зубной нити, ирригатора, ополаскивателя. Это важно, если они покупаются в первый раз. Затем средства выбирают самостоятельно.
  • Профессиональная чистка и осмотры у стоматолога. Врач поможет убрать затвердевший зубной налет, отбелить эмаль, при необходимости проведет санацию и даст рекомендации по уходу. Осмотры должны быть регулярными, независимо от того, есть ли жалобы.
Читать еще:  Серебряные накладки на зубы

Как правильно чистить зубы?

Технология очистки состоит из нескольких последовательных этапов:

  1. Выдавить небольшое количество пасты на щетку.
  2. Поднести щетку перпендикулярно к зубам под углом в 45°.
  3. Совершать движения сверху вниз для верхней челюсти и снизу вверх – для нижней.
  4. Очистить заднюю поверхность зубов.
  5. Сделать серию круговых и поступательных движений на зубной поверхности снаружи и изнутри.
  6. Прополоскать рот водой.
  7. Использовать нить или ирригатор, чтобы очистить пространство между зубами.
  8. Промыть рот водой или ополаскивателем.

Алгоритм чистки зубов

Особенности ухода за детскими зубами

Зубы до 14 лет нуждаются в особом уходе.

Дети должны употреблять сладкие и мучные продукты (конфеты, шоколад, сладкие газированные напитки) под контролем взрослых.

Такая еда разрушает эмаль, особенно быстро – у молочных зубов.

До трех лет чистить зубы ребенку помогают взрослые, затем он чистит их самостоятельно.

После прорезывания молочных зубов (с 6-8 месяцев) врачи советуют очищать их дентальными салфетками. Эффективны силиконовые щетки, надеваемые на палец взрослого.

При возникновении стоматитов, гингивитов требуется местное симптоматическое лечение и укрепление организма в целом.

В этот период пастой можно не пользоваться, т. к. высока вероятность, что ребенок ее проглотит. Этого лучше не допускать в любом возрасте.

Начиная с трех лет, детям покупают пасту с глицерофосфатом кальция, витаминами и натуральными экстрактами. Использование индикатора зубного налета превратит чистку в игру и вызовет у ребенка интерес к процессу.

Дополнительные рекомендации

Полость рта требует ежедневного и тщательного ухода.

Он осуществляется так:

  • Чистка зубов утром и вечером – обязательно. Чистка или полоскание после употребления пищи – желательно.
  • Нить или ирригатор – 1 раз в день поочередно, каждое приспособление не чаще 3-4 раз в неделю.
  • Ополаскиватель держат во рту не более 30 секунд, а потом обязательно выплевывают.
  • Стоматологические осмотры проходят 1 раз в полгода.

Питание

Зубы принимают на себя основную нагрузку по механической переработке пищи. Их здоровье и крепость напрямую зависят от качества потребляемых продуктов.

К полезной пище относят:

    Здоровье и крепость зубов напрямую зависят от качества потребляемых продуктов

Овощи, фрукты в сыром виде – морковь, капуста, свекла, яблоки, лимон.

  • Рыба – треска, лосось, форель.
  • Молочные продукты – сыр, творог, йогурт.
  • Орехи.
  • Яйца.
  • Вредная еда, разрушающая зубы:

    • Мучные изделия.
    • Сахар.
    • Консерванты, улучшители вкуса.
    • Кофеин.

    Негативно влияют на состояние зубов и десен частые приемы пищи, особенно с высоким содержанием крахмала, глюкозы. Эмаль страдает, если сразу чередовать блюда с высокой и низкой температурой.

    Как правильно ухаживать за металлокерамическими зубами?

    Считается, что нет необходимости ухаживать за протезами больше, чем за обычными зубами. Но металлокерамика, как любой искусственный материал, имеет свои особенности в уходе. Учитывая их, коронки прослужат дольше.

    Правильный уход включает в себя:

    1. Мягкие щетинки на зубной щетке.
    2. Паста с добавлением натуральных ингредиентов, но не отбеливающая.
    3. Движения должны быть вертикальными и направлены от десны к краю зубов.
    4. Ирригатор для промывки промежутка между мостом и десной не менее 2-3 раз в неделю.
    5. Ополаскиватель для дезинфекции после каждого приема пищи.
    6. Периодическая очистка зубов у дантиста, чтобы убрать стойкий налет от кофе или никотина.
    7. Избегание слишком горячей или холодной еды, напитков.

    Вначале посетите вашего стоматолога и получите от него рекомендации по уходу или лечению. Воспользовавшись этими советами, можно эффективно и самостоятельно ухаживать за зубами в домашних условиях.

    НУЖНО ЛИ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ СОБАКЕ? ПРАВИЛА УХОДА ЗА ЗУБАМИ ПИТОМЦА

    С приобретением домашнего питомца в доме появляется новый член семьи. Он требует любви, внимательного отношения и должного ухода. Особого внимания требует ротовая полость. В статье рассматривается вопрос о необходимости ухода за полостью рта, как чистить зубы собаке, какие существуют средства.

    Нужно ли чистить зубы «друзьям» человека?

    С самого начала четвероногого друга надо показать ветеринару. Он осмотрит ротовую полость собаки, оценит ее состояние и состояние слизистой оболочки рта. Если необходимо, то ветврач назначит лечебные процедуры, расскажет, как именно нужно ухаживать за пастью питомца, так как это сугубо индивидуально.

    Если же вовремя не заметить, что зубы питомца находятся в плохом состоянии, то это может привести к тому, что они выпадут. Нарушения в ротовой полости можно заметить, например, по неприятному запаху изо рта или изменению цвета зубной эмали. Изменение цвета свидетельствует о том, что образовывается зубной камень, его нужно немедленно удалить.

    Приучаем питомца ухаживать за зубами

    Чтобы почистить зубы собаке и избежать агрессии с ее стороны, нужно с раннего возраста приучать к этой процедуре, поощрять за терпение и усидчивость. Поощрять можно лакомствами, в результате этот процесс для питомца станет приятным.

    Читать еще:  Кривые зубы у взрослых как исправить

    Приучать щенка лучше начиная с геля или просто пасты без использования щетки, чтобы не повредить его еще не окрепшую зубную эмаль.

    Для того, чтобы чистка зубов у собак стала привычной процедурой, нужно выработать в питомце нормальное отношение к тому, что вы засовываете ему в пасть свою руку. Ни в коем случае нельзя насильно открывать пасть, так как это может плохо повлиять на отношение питомца к этому процессу. Поэтому можно обмокнуть свой палец в каком-то вкусном бульоне и дать ему в рот. Когда мохнатый друг привыкнет к пальцам в его пасти, можно приучать его к гелям и пастам.

    В каком возрасте?

    Как уже говорилось ранее, к уходу за полостью рта следует приучать с раннего возраста, чтобы эта процедура не была стрессом. Для щенков лучше сначала использовать специальную пасту. Если начинать чистку во взрослом возрасте, то могут возникнуть определенные сложности. У четвероногого друга может появиться агрессия. Если у него проблемы с зубами, он не даст спокойно их почистить. В этом случае нужно сначала выяснить, в каком состоянии они находятся, и привести их в порядок. Взрослую собаку нужно, как и щенка, приучать к гигиене рта постепенно, без нажима и насилия.

    Ежедневно повторяя процедуру, можно приучить животное к регулярности процедуры.

    Средства для чистки зубов у собак (щетки, пасты, гели и т. д.)

    Для собак существуют гели и пасты, которые применяются для ухода за том животного в домашних условиях. Ветеринары рекомендуют, чтобы гель и зубная паста для собак содержали хлоргексидин, который обеспечивает дезинфекцию полости рта и освежает запах.

    Собачьи щетки отличаются формой и жесткостью. Поэтому есть возможность подобрать щетку, которая будет подходить именно вашему питомцу. Зубная щетка для собак должна иметь удобную форму и достаточную жесткость, чтобы ею было удобно чистить. Также существует зубная щетка для собак, которая надевается на палец, таким образом обеспечивая более удобное очищение. Такие щетки могут быть и для десен, они имеют вид своеобразной губки.

    Существуют также особые добавки в еду, которые устраняют зубной камень и защищают в будущем от появления камня. Альтернативным методом ухода за ртом питомца в домашних условиях может стать специальный спрей или гель. Они наносятся непосредственно на зубную поверхность, не требуют дополнительного очищения щеткой. Кроме щеток и гелей, существуют специальные игрушки и косточки, обеспечивающие гигиену рта четвероногих, которые любят постоянно что-то грызть.

    Эти игрушки очищают от зубного налета, массируют десна. Но необходимо следить, чтобы игрушка не была слишком твердой либо имела места, которые могут поранить десну. Однако такие игрушки не могут заменить гигиенический уход за полостью рта питомца.

    Как чистить зубы правильно?

    Перед процедурой очищения необходимо дать попробовать питомцу небольшую часть пасты или геля с руки. На щетку зубная паста для собак наносится на всю щетину. Сам процесс очищения необходимо разбить на несколько частей. Нужно тщательно и аккуратно очищать различные поверхности зубов. Для этого существует ряд основных движений. К таким движениям относят: скребущие, выметывающие, круговые, и возвратно-поступательные движения щеткой.

    Наиболее распространенной ошибкой является выполнение движений щеткой поперек оси самого зуба. При таких движениях отложения с одного участка переносятся на другой или попадают в промежутки между зубами.

    В этом видео показывается, как правильно ухаживать за полостью гигиену рта собаки в домашних условиях.

    После очищения зубной поверхности рекомендуют также массажировать десна специальной щеткой, которая одевается на палец. Эту процедуру необходимо проводить бережно и аккуратно, чтобы не повредить десна. Такой массаж стимулирует обменные процессы, улучшает состояние десен.

    После всех процедур чистки рта необходимо тщательно промыть щетки проточной водой. Современные пасты не требуют полоскания рта после чистки. Такие манипуляции могут показаться трудными, особенно в первый раз, но со временем они станут привычными.

    Извините, в настоящее время нет доступных опросов.

    Чистка зубов ультразвуком собаке

    Благодаря достижениям в стоматологической индустрии, стала возможным ультразвуковая очистка зубного камня у «друзей человека». Прежде всего, необходимо сказать, что эта процедура безболезненна и не требует введения питомцу средство для наркоза. Но иногда собакам с чувствительной нервной системой необходимо делать местный наркоз или просто завязать пасть.

    Сама же процедура очистки ультразвуком представляет собой очищение специальным аппаратом-скалером, который с помощью ультразвука снимает зубной налет. Скалер удаляет камень как с видимой поверхности, так и глубоко внутри, вплоть до корней. Такая процедура не травматична, не требует введения средства для наркоза, в отличие от механической чистки зубного камня, при которой может понадобиться наркоз. При этом риск повреждения эмали при ультразвуковой чистке практически отсутствует. Более того, эмаль становится очень гладкой и это замедляет процесс образования камня в будущем.

    Судя по отзывам владельцев и ветеринаров, чистка зубов ультразвуком — безболезненный процесс, что снижает риск получения стресса питомцем при посещении ветеринарной клиники. Кроме того, отсутствие необходимости наркоза является дополнительным плюсом ультразвуковой очистки.

    Таким образом, если вас волнует здоровье домашнего питомца, нужно уделять внимание его здоровью такое же, как и любому другому члену семьи. Регулярно посещать ветеринарного врача, следить за чистотой ротовой полости.

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector
    ×
    ×