1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Шатается коренной зуб что делать как укрепить

Как укрепить десна если шатаются коренные зубы в домашних условиях

Если у человека шатаются зубы, он может попытаться укрепить десны в домашних условиях, но рано или поздно ему все равно придется обратиться в стоматологическую клинику. Шансы решить проблему самостоятельно зависят от причины, по которой начали шататься зубы, и от степени развития патологии. Но только стоматолог знает, как устранить все негативные факторы, вызывающие шаткость зубов.

Что вызывает подвижность зубов

Здоровые зубы не качаются, так как их корни прикреплены к челюсти с помощью целого комплекса различных тканей – пародонта, отвечающего за поддержание устойчивости зубного ряда.

Составляющие пародонта и их функции:

  • Подвижность зубов ограничивают лунки, образованные альвеолярными отростками челюсти.
  • Особая ткань – цемент – покрывает зубные корни и закрепляет их в лунках.
  • Периодонтальная связка прочно фиксирует зуб в челюсти.
  • Мышцы десны плотно охватывают основу зубных коронок, благодаря чему они не болтаются.

Подвижность зубного ряда может вызвать патология, развивающаяся в любой части пародонта. Его разрушение происходит по разным причинам: как из-за влияния вредных привычек, так и вследствие системных заболеваний организма. Определенно сказать, почему шатаются зубы, можно только после профессионального осмотра ротовой полости.

Стоматологические болезни

В сфере стоматологии выделяют несколько болезней, при которых качаются зубы:

  • Гингивит – первичный воспалительный процесс на десне, который проявляется ее покраснением и кровоточивостью. Зубы при гингивите не расшатываются, и их можно спасти в домашних условиях. Если не лечить гингивит, он разовьется и перейдет в пародонтит – воспаление всех тканей, окружающих корень зуба. Из-за тотального разрушения пародонта возникает боль в проблемной области, расшатывается коронка.

  • Киста – новообразование в прикорневой области зуба, заполненное жидкостью. Большая киста может давить на соседние ткани, отчего начинается шатание здоровых зубов. Обнаружить и вылечить образование дома невозможно, его определяют с помощью рентгена и удаляют хирургическим путем в кабинете стоматологии.
  • Гранулема – гнойное осложнение в сильно разросшейся кисте. Инфекция охватывает десну и все ткани пародонта, пораженный зуб сильно болит, усиливается его шатание. Проблему решает операция и лечение антибиотиками, подвижный зуб обычно выпадает.

  • Пародонтоз – общее истощение тканей, отвечающих за устойчивость зубов. Болезнь не вызывает воспалительных процессов, развивается незаметно и постепенно – в течение 10–12 лет. При раннем развитии патологии симптоматика выражена слабо, на второй стадии зубы становятся подвижными, десны истончаются, на оголенных зубных шейках появляется плотный камень. Затем расшатывание зубов становится максимальным, и они начинают выпадать. Самостоятельно установить, почему развивается пародонтоз, невозможно, так как в большинстве случаев его провоцируют системные заболевания, при которых нарушается кровоснабжение тканей ротовой полости.

При каких внутренних заболеваниях шатаются зубы

Нередко болезни зубов провоцируют системные патологии, сопровождающиеся гормональными нарушениями или расстройством обмена веществ:

  • Эндокринные заболевания приводят к остеопорозу костей, в результате слабые челюсти не могут обеспечить устойчивость зубов.
  • Нарушение кровообращения в тканях пародонта может быть следствием сахарного диабета.
  • Остеопороз снижает прочность челюстных костей и становится причиной воспаления в ротовой полости.
  • Псориаз с осложнениями в виде диабета и артрита тоже нередко вызывает шатание и выпадение зубов.
  • Нерациональное питание, при котором в организм поступает недостаточное количество витаминов и микроэлементов (A, B, C, D3, кальция, фтора, фосфора), приводит к частым воспалениям и истощению всех тканей пародонта, из-за чего зубные коронки становятся подвижными. Такая причина шатания зубов часто выявляется у беременных женщин, когда активно растущий плод забирает кальций и фосфор из материнского организма.
  • Бруксизм – скрежетание зубами. У взрослого человека такая привычка вызывает расшатывание зубов. У ребенка она может спровоцировать развитие неправильного прикуса и последующую неустойчивость зубного ряда. Часто малыши начинают скрипеть зубами в период отлучения от соски, у подростков бруксизм появляется в результате переутомления. Только стоматолог способен установить наличие неправильного прикуса, в его компетенции находятся также способы избавления от ночного скрежета.

Так как причины, по которым шатаются зубы, очень разнообразны, не стоит лечить патологию в домашних условиях. Лучше посетить специалиста, который сможет установить конкретную причину расшатывания и подобрать оптимальный способ для ее устранения.

Можно ли спасти зуб, который шатается

Определить, возможно ли спасение шатающегося зуба, способен только квалифицированный врач. После осмотра он установит причину его подвижности и назначит лечение либо удаление.

Если шатаются передние зубы

Если коронка переднего зуба шатается после травмы, необходимо укрепить ее с помощью шинирования. Чтобы проблемный резец не выпал, его прикрепляют к соседним здоровым коронкам с помощью специального ортопедического протеза.

Если нижние или верхние передние зубы шатаются по иным причинам, можно делать следующее:

  • Если к патологии привели вредные привычки (курение, небрежная обработка полости рта), можно попытаться укрепить десны с помощью лечебных паст. Для взрослого подойдут такие пасты, как Paradontax, Splat, Lacalul active, для ребенка – Веледа. Щетка, применяемая для чистки зубов, должна иметь пометку Soft.
  • Запущенный периодонтит лечится с помощью целого комплекса стоматологических мероприятий. Сперва стоматолог очистит эмаль от налета и камня, затем назначит аппаратные процедуры, антисептики и противовоспалительные препараты: Фурацилин, Ротокан, Рекутан, Вокара.
  • При лечении пародонтоза может применяться биологический комплекс белков и синтетического костного материала – Straumann ® Emdogain ™. Он восстанавливает структуру тканей пародонта, способствует укреплению подвижного резца.

Если нижние резцы сильно шатаются из-за неправильного прикуса, их укрепляют посредством ортодонтической терапии. Брекеты, пластины и иные приспособления способствуют равномерному распределению жевательной нагрузки и исправлению прикуса.

Укрепление коренных зубов

Варианты лечения «качающихся» моляров:

  1. Часто коренные зубы взрослых людей шатаются из-за отсутствия соседнего моляра. В такой ситуации нужно прибегнуть к протезированию.
  2. Подвижность моляров возникает при образовании кист и гранулем. В таких случаях применяется хирургическое вмешательство: наросты удаляются вместе с пораженной частью корня и коронки. Современный метод – депофорез – позволяет обойтись без операции. Просверлив один канал в больной коронке, врач вводит в него специальную жидкость и воздействуют на нее током. Такая процедура губительна для микробов, поразивших корневые каналы. После удаления инфекции, которая вызвала подвижность зуба, проводится лечение аптечными средствами:
  3. Ополаскиватели снимают воспаление, убивают бактерии (Хлоргексидин, Лакалют фреш, Колгейт плакс).
  4. Лекарства в виде бальзамов, гелей, мазей стимулируют кровоток в десне, при их применении она меньше болит, быстрее заживает (Лесной бальзам, гели Асепта, Холисал, мазь Солкосерил).
  5. Лекарство Трентал в форме таблеток помогает восстановить обмен веществ в пораженных тканях ротовой полости, быстро снять их воспаление.

Что нужно делать, если коренной зуб шатается у ребенка, зависит от возраста малыша:

  • С шести до двенадцати лет у детей идет замена молочных зубов на постоянные. В это время шатание элементов зубного ряда является нормальным физиологическим процессом: старая коронка покидает лунку и освобождает место новому зубу. Если она задерживается в лунке на долгое время, рекомендуется осторожно удалить ее самостоятельно – иначе новый зуб может вырасти искривленным.
  • Когда у крохи болит и шатается молочный зуб, требуется помощь врача, который поможет сохранить его. Из-за ранней потери молочных резцов и моляров постоянные коронки на их месте вырастут искривленными и инфицированными.
Читать еще:  Нет передних зубов что можно сделать

Шаткость постоянных моляров у подростков старше 12 лет возникает по причине травмирования, при воспалении пародонта или системных заболеваниях. В таких случаях укрепить шатающийся зуб можно только с помощью стоматолога, без его осмотра и рекомендаций лечение окажется неэффективным.

Как укрепить зубы и шатающиеся десны народными средствами

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами должна дополнять профессиональная терапия, только так можно полностью избавиться от факторов, вызывающих патологию.

Самодельные зубные пасты

Рекомендуется перейти на лечебные зубные пасты, которые можно сделать самостоятельно:

  • Смешать зубной порошок и корень аира в равных пропорциях.
  • Сделать пасту из 100 мл теплой воды, 3 г питьевой соды, такого же количества соли и белой глины.
  • Приготовить смесь из древесной золы, соды и соли в равных соотношениях.

Средства для полоскания

Для укрепления и обеззараживания десен можно полоскать рот аптечными антисептическими средствами, настойками и отварами лечебных трав.

Настойки

  • Прополис. Соединить два литра спирта (30%) или водки, горсть прополиса, 100 г корня аира, щепотку мяты. Настоять смесь в течение месяца и полоскать ею рот после еды на протяжении 2–3 недель.
  • Чистотел. Сок чистотела смешать со спиртом в равных частях. В стакане воды разбавить 1 ч. л. концентрированной настойки и использовать средство в течение дня. Его можно применять длительное время.

Отвары и настои

  • Ромашка. Две столовые ложки цветков залить кипятком (200 мл), настоять в течение часа и полоскать смесью рот на протяжении 2–3 недель. Средство эффективно для заживления ран и снятия воспалений.
  • Кора дуба. В 0,5 л воды всыпать 3 ст. л. сырья, довести отвар до кипения и подождать, пока он остынет. Полоскать рот три раза в день для избавления от кровоточивости десен.
  • Алоэ. Два крупных листа мелко порезать, добавить 1,5 стакана воды, прокипятить. Остуженным отваром полоскать рот после еды, чтобы уничтожить болезнетворных микробов и снять воспаление во рту.
  • Мята и шалфей. Надо взять по 20 г (1 ст. л.) мяты и шалфея, залить кипятком, настоять полчаса. Полоскать десны утром и вечером, чтобы укрепить их и улучшить кровообращение.
  • Масло чайного дерева. В полстакана теплой воды добавить 2–3 капли эфирного масла и перемешать. Смесь применяется для снятия воспаления и заживления ран.
  • Хрен. Сок хрена (2 ч. л.) добавить в стакан вина и полоскать им рот в течение дня.
  • Сода и йод. Такой состав имитирует морскую соль, готовится он следующим образом: в стакан воды добавляют 3 капли йода и половинку чайной ложки соли. Полоскать смесью ротовую полость нужно после каждого приема пищи.

Натирание десен и примочки

Если зубы шатаются из-за заболеваний десен, можно укрепить их с помощью проверенных народных средств, предназначенных для натирания и примочек:

  • Морская соль и мед. Добавить 1 ч. л. соли в 2 ч. л. меда и ежедневно натирать десны полученной смесью.
  • Сода, перекись водорода, лимон. Взять по чайной ложке соды, сока лимона или лайма, добавить 8 капель перекиси, смешать и натирать проблемные десны.
  • Чеснок. Эффективно обеззараживает ротовую полость регулярное натирание десен чесноком, продукт можно применять только в том случае, если на деснах нет язвочек и ранок.
  • Примочки из пихтового масла. Смешать 10 капель любого растительного масла с 5 каплями эфирного масла пихты, пропитать составом ватный тампон и приложить его к больным деснам на 15 минут. Процедуру проводят в течение месяца – за это время устраняется кровоточивость, укрепляются ткани пародонта.
  • Сок брусники. Хорошо снимает воспаление и устраняет неустойчивость зубов, используют сок в качестве примочек.

Можно прикладывать к проблемным деснам лист алоэ, он хорошо обеззараживает очаги воспаления, предотвращает шатание зубного ряда.

Массаж и гимнастика для сохранения зубов

Регулярный массаж десен улучшает кровообращение, служит профилактикой пародонтоза. Процедуру следует проводить по 5 минут в день на протяжении 14 суток, затем надо сделать двухнедельный перерыв, после чего можно возобновить лечебный курс.

  • Техника выполнения массажа. Первое упражнение: указательный и большой палец руки смочить маслом чайного дерева (облепиховым, пихтовым, эвкалиптовым) и поглаживать ими десны возле каждой коронки с внешней и внутренней стороны. Второе упражнение: сжимать десны в направлении от краев челюсти к центру. Третье упражнение: растирать десневую ткань вокруг зубного ряда, продвигаясь от центра к краям. После массажа прополоскать рот любым антисептиком.
  • Гимнастика для зубов. Подразумевает покусывание, пережевывание молодых веточек шиповника, смородины или яблони.
  • Лечебные жвачки. Хорошим лечебным эффектом обладает самодельная жвачка из воска (100 г) и меда (50 г): надо растопить ингредиенты, добавить 3 капли мятного масла, сделать из полученной смеси шарики и жевать их каждый день.

Тщательный уход за полостью рта, регулярные визиты к стоматологу, профилактика болезней пародонта домашними средствами – все эти мероприятия помогут сохранить зубы здоровыми и устойчивыми.

Как укрепить шатающийся зуб в домашних условиях

Неустойчивое положение зубов – верный признак того, что с ними не все в порядке и появился реальный шанс проредить их ряды. Особенно если шатаются передние зубы. Что делать в такой ситуации? Как вернуть зубам былое прочное положение в деснах?

Чем вызывается шаткость зубов

Зубы и десны очень чутко реагируют на общее состояние организма и влияние на него внешних факторов. Ослабление десен и шаткость зубов связаны с такими причинами:

  1. Травма. Ощутимый удар по челюсти может спровоцировать повышенную подвижность зубов. Иногда травмирование происходит неосознанно и незаметно для человека: скрипение зубами во время сна расшатывает их не хуже, чем кулак недоброжелателя.
  2. Воспалительные процессы во рту. Чаще всего они сопровождают одно из заболеваний – гингивит, периодонтит или пародонтит.
  3. Запущенная стадия пародонтоза. Эта болезнь достаточно редка и встречается примерно в 8% случаев. На последнем этапе развития пародонтоза уже поздно искать, как укрепить десны: зуб оголяется, расшатывается все сильнее и со временем «покидает» рот.
  4. Наличие хронических заболеваний. Особенно влияют на нарушение фиксации зубов сахарный диабет, псориаз, артрит, сбой в работе щитовидной железы, неправильный обмен минералов.
  5. Сниженный иммунитет. В таком случае организм просто не может сопротивляться вирусам и инфекциям, «заполучая» из-за этого различные заболевания, в том числе и ротовой полости.
  6. Несбалансированная диета. Результат неполноценного питания – недостаток витаминов и минералов, необходимых для укрепления десен и зубов.
  7. Нарушение прикуса. Этот дефект приводит к постоянному неправильному давлению на зубы, что и расшатывает их.
  8. Наследственность. Генетика заметно «отыгрывается» на состоянии зубов человека: если у родителей они были слабыми и шаткими, то придется принять эту свою особенность как данность и больше времени уделять стоматологическим процедурам.
  9. Гормональные скачки. Беременность, менструация, климакс, половое созревание – все эти периоды сопровождаются изменениями гормонального фона, что не может не сказываться на состоянии ротовой полости.

Редко когда зуб начинает шататься внезапно: обычно этому предшествуют достаточно явные симптомы. Среди них – кровоточивость десен, боль при надавливании на зуб, дискомфорт во время приема пищи.

Шатается коренной зуб: что делать

Можно выделить несколько основных направлений, которым нужно следовать для укрепления зуба:

  1. Изменение некоторых привычек. В частности – отказ от курения, злоупотребления алкоголем и приема наркотиков. Эти вредные пристрастия негативно влияют на состояние ротовой полости, провоцируя воспалительные процессы и замедляя заживление ранок во рту.
  2. Правильное питание. Гармонично составленный рацион – половина успеха на пути к крепким зубам и здоровым деснам.
  3. Усиленная забота о гигиене полости рта. Стоматологи рекомендуют использовать специальные зубные пасты, ополаскиватели для рта, гели и мази, укрепляющие зубы и десны. Все эти средства можно приобрести в аптеке.
  4. Применение народных средств.
  5. Посещение стоматолога. Иногда без визита к врачу никак не обойтись. Если присутствует неправильный прикус или зубы шатаются уже давно, то самостоятельное лечение не даст нужного результата.
Читать еще:  Как укрепить десны чтобы зубы не шатались

Все вышеперечисленные действия следует совершать в комплексе: даже самая эффективная зубная паста не поможет, если продолжать придерживаться бедного на витамины рациона. А уж курение и вовсе сводит все усилия на нет.

Как укрепить зубы и десны: питание

Полезные для зубов и десен продукты легкодоступны, поэтому составить меню с учетом заботы о полости рта несложно. В рационе обязательно должны быть:

  • цитрусовые. Апельсин, грейпфрут, мандарин, лимон – все эти фрукты богаты на витамин С, который благотворно воздействует на состояние кровеносных сосудов в деснах;
  • молокопродукты. В них содержится кальций, служащий в качестве строительного материала для зубов;
  • морепродукты, тыквенные семечки, бобовые, яблоки, капуста, огурцы. Содержащийся в продуктах фосфор способствует правильному распределению кальция в организме;
  • сливочное и растительное масло, творог, сыр, картофель. С этими продуктами в организм поступает витамин D, при отсутствии которого кальций и фосфор не усваиваются в полной мере;
  • зелень, помидоры, морковь, абрикос, дыня, яичный желток.

Употребление этих продуктов помогает восполнить недостаток витамина А, без которого нарушается обмен веществ и портится эмаль зубов.

Если по каким-то причинам не получается подавать на стол нужные зубам и деснам вещества, то следует пропить курс поливитаминов.

Как укрепить зубы аптечными средствами

Следует значительно обогатить свой арсенал средств по уходу за полостью рта. Стандартный набор для укрепления десен и зубов состоит из трех пунктов:

1. Ополаскиватели. Они делают десны менее рыхлыми, снижают чувствительность, снимают воспаления:

  • Лесной бальзам – 120 руб. за 40 мл. Подходит как для профилактики, так и для устранения уже присутствующих симптомов – кровоточивости, болезненности, воспаления. Результат заметен через 14 дней регулярного применения;
  • Лакалют фреш – 320 руб. за 75 мл. За счет входящего в состав лактата алюминия оказывает вяжущее действие, тем самым укрепляя десна. Минерализует зубную эмаль, уничтожает бактерии, обеспечивает свежесть дыхания;
  • Колгейт плакс – 140 руб. за 250 мл. Снижает риск возникновения кариеса, улучшает состояние десен, обеспечивает антибактериальную защиту на 12 часов.

2. Бальзамы, гели и мази. Они улучшают кровообращение в десневых тканях, снимают воспаления и уменьшают болезненность:

  • Лесной бальзам – 110 руб. за 20 мл. Мгновенно воздействует на пораженные участки, заживляя раны, укрепляя десны и предотвращая повторное возникновение заболевания;
  • гель Асепта – 170 руб. за 10 г. Его основной действующий компонент – прополис, который обладает выраженным противовоспалительным, анальгезирующим и антибактериальным действием. Гель способствует ускорению метаболических процессов и быстрому заживлению десен. Достаточно 1-2 недель регулярного использования, чтобы зубы перестали шататься;
  • мазь Солкосерил – 330 руб. за 5 г. Эффективна при пародонтозе, когда шейка зуба уже заметно оголилась. Курс лечения в среднем составляет 14 дней.

3. Зубные пасты. Их можно использовать либо на постоянной основе, либо до момента улучшения состояния зубов и десен:

  • Сплат биокальций – 110 руб. за 100 мл. Устраняет микротрещины, восстанавливает эмаль, насыщает поврежденные участки кальцием. Также избавляет от кровоточивости десен и обладает отбеливающим эффектом;
  • Сплат имбирь – 170 руб. за 75 мл. Действие направлено на заботу о деснах и улучшение кровообращения в ротовой полости. Расщепляет налет, уничтожает бактерии, поддерживает белизну зубов;
  • Президент классик – 225 руб. за 100 мл. Минерализирует эмаль, предотвращает появление зубного камня и кариозных процессов, снижает кровоточивость десен.

Укрепление десен в домашних условиях: народные средства

Улучшить состояние зубов и укрепить десны можно с помощью народных средств. Особенно хорошо помогают настои и отвары на основе лекарственных растений:

  • ромашка. Понадобится залить 2 ст. л. цветков кипятком и дать настояться. Полоскать рот нужно минимум 2 раза в день на протяжении 3 недель. Ромашка усиливает сопротивляемость десен, снимает воспаление, заживляет ранки;
  • дубовая кора. Следует высыпать 3 ст. л. измельченной коры в 0,5 л воды, довести до кипения. Полоскать ротовую полость необходимо 3 раза в день. Кора дуба способствует регенерации поврежденных тканей, избавляет от кровоточивости и укрепляет десны;
  • алоэ. Необходимо измельчить 2 крупных листа алоэ, залить их 300 мл воды и закипятить. Полоскать рот следует после еды;
  • мята + шалфей. Нужно смешать по 1 ст. л. трав и залить их 200 мл кипятка. Настоять 20-30 мин. Полоскания нужно проводить утром и вечером. Шалфей и мята улучшают кровообращение в деснах.

Также эффективны для укрепления десен домашние средства, в состав которых входит сода или соль:

  • морская соль + мед. На 2 ч. л. меда понадобится 1 ч. л. соли. Компоненты следует смешать и ежевечерне наносить на десны, после чего ополаскивать рот;
  • сода + перекись водорода + лимон. Нужно смешать по 0,5 ч. л. соды и лимонного сока и добавить туда 10 капель перекиси. Получившимся составом необходимо протереть десны;
  • соль + йод. Это самодельное лекарство имитирует состав морской воды. Следует добавить в стакан воды 3 капли йода и 0,5 ч. л. соли. Полоскания нужно проводить после каждого приема пищи.

Также полезно ежедневно 3-5 мин. уделять массажу десен. Пальцы рук предварительно необходимо вымыть и несильно смочить в облепиховом или пихтовом масле. Затем следует помассировать десны, слегка надавливая на них.

Шаткость зубов не то явление, которое можно игнорировать. Если к стоматологу идти не хочется, нужно хотя бы самостоятельно пытаться улучшить свое состояние. Благо, в современном мире проблем со средствами для ухода за ротовой полостью нет. Однако не стоит переоценивать свои силы – если кроме шатающихся зубов, наблюдается сильная боль, обильная кровоточивость и отечность десен, то лучше обратиться к врачу.

Что делать, если шатается коренной зуб и как его укрепить?

Шатающиеся зубы — это патология, свидетельствующая о серьёзных заболеваниях ротовой полости и внутренних органов. Необходимо серьёзно отнестись к этой проблеме, а современная стоматология поможет вам в этом. Сейчас есть много возможностей для этого!

Что делать, если шатается коренной зуб:

  1. Нужно немедленно, при первом же подозрении, обращаться к стоматологу. Лишь только на раннем этапе многие болезни можно вылечить, или хотя бы не допустить перехода их в более тяжёлую стадию. Для начала, нужно выяснить причину заболевания и только тогда проводить необходимую терапию.
  2. Если причина в воспалительном процессе дёсен или зубов, стоматолог назначит соответствующее лечение: обработает специальными средствами, назначит физиопроцедуры, проведёт чистку, выпишет противовоспалительные препараты и т. д.
  3. При запущенной стадии часто прибегают к хирургическому вмешательству. Когда причина шатания зубов кроется в хронических заболеваниях, тогда необходимо комплексное лечение.

Пошаговая инструкция

Для начала нужно обследоваться у врача и исключить у себя серьёзные заболевания.

Если повода нет, а зубы шатаются тогда меняем полностью свои привычки:

  1. Правильно составленный рацион — это уже половина успеха.
  2. Отказ от вредных привычек полезен не только для зубов, но и для здоровья: курения, приёма наркотиков, алкоголя.
  3. Не забывайте о ежедневной тщательной гигиене рта, применении качественных аптечных ополаскивателей, гелей, мазей и т.д.
  4. Используйте народные средства, они действенны, недороги.
  5. Вовремя удаляйте отложения.
Читать еще:  Скученность нижних зубов характер человека

Как укрепить зубы и дёсны?

Как только появились первые, даже незначительные признаки расшатывания, обращайтесь за помощью к стоматологу. Не стоит заниматься самолечением, это приведёт всё равно к утрате 1 или более зуба.

Стоматолог проведёт обследование и нужные манипуляции, даст советы по поводу укрепления зубов.

В нижеизложенном тексте мы приведём основные советы:

Питание

Без качественных продуктов не обойтись:

  • витамин С — укрепляет сосудистую стенку, и уменьшает кровоточивость дёсен;
  • кальцийсодержащие продукты — это разнообразные молочные продукты, должны быть на столе ежедневно;
  • морепродукты — богаты фосфором и различными витаминами A, D, Е;
  • фрукты, ягоды — способствуют очищению, содержат антиоксиданты, пектины, полный витаминный комплекс, который благотворнейшим образом сказывается на десневой ткани и сосудах;
  • морская соль — содержит полезные минералы;
  • зелень — петрушка, укроп, шпинат, руккола и т. д. это кладезь различных микронутриентов, витаминов группы В, много калия, благодаря всему этому патогенные микроорганизмы быстро погибают;
  • орехи — препятствуют возникновению зубного камня, богаты минеральными солями, витаминами, микроэлементами

Препараты

Устранить шаткость одними народными средствами и продуктами питания невозможно конечно, поэтому понадобятся и различные лечебные препараты.

Например, хорошие укрепляющие и лечебные пасты, стоматологи рекомендуют:

  • Сплат имбирь и Биокальций;
  • от кровоточивости: Лесной бальзам;
  • Президент Классик и Эксклюзив;
  • Пародонтол Актив;
  • Лакалут Актив и Фитоформула и т. д.

Самолечение может быть не только малоэффективным, но и привести к нежелательным последствиям. Особенно хорошо и быстро действуют мази — Актовегин, Солкосерил, они имеют регенерирующие и восстанавливающие способности.

Врачи часто советуют своим пациентам:

  1. Гели Элюгель и Эльгифлуор, содержат целебный хлоргексидин — питающий дёсны и улучшающий всасывание извне и снаружи полезных компонентов.
  2. Криогель — этот биоактивный препарат рекомендуют в основном для обрабатывания пародонтальных карманов. Также, он может быть использован при различных воспалительных заболеваниях. В его составе есть много очень полезных компонентов: натуральный полипефан, диоксидин и т. д.
  3. Гель Троксевазин — имеет противоотёчное действие, улучшает кровообращение, предотвращает излишнюю ломкость десневых капилляров.
  4. При пародонтозепоказан: гель с прополисом — Асепта. Он укрепляет дёсенную ткань, обезболивает, предупреждает дальнейшее воспаление и распространение бактерий. Особенно действенен гель для ранних стадий, даже через полмесяца результат будут потрясающим.

Народная медицина

Укрепить дёсны и улучшить состояние зубов поможет народная медицина. Существует много простых, но действенных методов, проверенных на себе не одним поколением людей.

Приведём самые популярные:

  1. Ромашка — быстро снимает воспаление, улучшает кровообращение: 1–2 ст. л. измельчённых цветков залить 250 мл кипятка и пусть остынет до тёпленького. Полоскать 2 раза, в течение месяца.
  2. Настойка полыни — хорошее обеззараживающее и укрепляющее средство, приготовить: 1 ст. л. измельчённой полыни положить в 300 мл, кипящей воды и сразу выключить. Когда остынет процедить и полоскание проводить 3 раза в день 2 недели, делать перерыв на месяц и можно повторять.
  3. Кора дуба — отлично укрепляет дёсны, избавляя их от кровоточивости, содействует регенерации тканей: 2 ст. л кары положить в 0,5 л холодной воды и довести до кипения, выключить. Полоскать можно курсами: 2 недели полощут, месяц перерыв и т. д.
  4. Облепиховое масло — замечательно укрепляет дёсны, втирать масло 1 раз вдень на ночь.
  5. 3–4-летний цветок алоэ — 2 листика разрезать на мелкие кусочки и залить 500 мл кипятка, полоскание проводят 1 раз в день.
  6. Мёд с морской солью — 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. морской соли смешать и каждый вечер наносить на дёсны тонким слоем на 10–20 мин, затем рот выполаскивают.
  7. Сода, лимонный сок, перекись — по 1 ч. л. сока и соды, 5–10 капель перекиси. Смешать, протирать дёсны и зубы, 1 раз в день, выждать 1 час не принимая, пищу и воду, можно пополоскать. Проводить в течение месяца.
  8. Йод, соль — на стакан тёплой воды понадобится 1 ч. л. соли и 3–4 капли йода, полоскать можно даже после каждого приёма пищи.

Возможные причины

Шаткость зубов имеет всегда свои причины:

  1. Травмы — особенно характерно для спортсменов. Или бруксизм (невольный скрежет зубами во сне) расшатывает зубы не хуже кулака в челюсть.
  2. Остеопороз — происходит рассасывание костного вещества в челюсти. Определить это заболевание можно только по рентгенограмме.
  3. Воспалительные процессы — сопровождаются трудноизлечимыми заболеваниями: гингивит, пародонтит, периодонтит и т. д.
  4. Наличие различных хронических заболеваний в организме — плохо влияет: артрит, неправильный обмен веществ, сердечные заболевания, диабет, заболевания щитовидной железы и т. д.
  5. Запущенный пародонтоз — случается нечасто, но приводит вначале к расшатыванию, затем к утрате.
  6. Гормональные скачки — при различных этапах жизни человека: беременности, климаксе, половом созревании гормональный фон резко меняется и негативным образом часто отражается на здоровье.
  7. Сниженный иммунитет — человеческий организм плохо сопротивляется различным вирусам и инфекциям, поэтому заполучить различные заболевания в это время не составит особого труда.
  8. Неполноценное питание — приводит к недостатку в организме минералов, витаминов и т. д. и это сказывается сразу на здоровье.
  9. Неправильный прикус — при неправильном неприродном смыкании, происходит преждевременное расшатывание.
  10. Генетический фактор — никто не отменял его, если у родителей зубы были шаткими и слабыми, то скорее всего, это и вас не обойдёт стороной. Даже при усердном соблюдении гигиенических процедур.
  11. Недостаточная или неправильная гигиена.
  12. Употребление некоторых опасных лекарственных средств.

Профилактика

Чтобы предупредить ненужное расшатывание, выполняйте нижеследующие профилактические меры:

  1. Ежедневно и правильно ухаживайте за ротовой полостью, не забывайте о языке, используйте при этом только качественные пасты и щётки, чистите зубы только в первые 5–10 минут после еды, не более.
  2. Перед чисткой нужно вначале очистить межзубные промежутки — зубной нитью.
  3. При первых симптомах даже безболезненных и на глаз невидимых, обращайтесь за консультацией к стоматологу.
  4. При неправильном прикусе установите себе специальный «Ортодонтический аппарат», чтобы нагрузка распределялась более равномерно.
  5. Устраните вредные привычки, не курите, не злоупотребляйте алкоголем.
  6. Если во время сна вы скрипите зубами, приобретите и одевайте на ночь пластинку «ночной сторож».
  7. Посещайте стоматолога не реже двух раз в год.
  8. Не стоит употреблять горячую и очень холодную пищу и напитки, это плохо влияет на десна и эмаль.
  9. Избегайте сладких перекусов.
  10. Если есть мостовидные протезы и коронки и у вас имеется диагностированный пародонтит, применяйте регулярно для промывания и очистки домашний ирригатор.
  11. Употребляйте побольше кальцийсодержащих продуктов: творога, кефира, сыра, молока, сметаны и т. д. Больше ешьте рыбы, мяса, морепродуктов, фруктов, овощей и т. д. а не жирных, жареных, копчёных продуктов питания.
  12. Принимайте периодически аптечные витамины, минеральные комплексы, рыбий жир и т. д.

При первых тревожащих вас симптомах обращайтесь к доктору, если не хотите заниматься протезированием в довольно молодом возрасте. Только так можно сохранить свои зубы здоровыми до старости. Следите за здоровьем, и тогда всё будет прекрасно!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector