0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Желтые зубы что делать в домашних условиях

5 способов отбелить зубы дома

Я работаю стоматологом. Неделю назад ко мне пришла пациентка с повышенной чувствительностью зубов.

Она рассказала, что всю неделю чистила зубы пищевой содой и думала, что они станут светлее. В реальности все оказалось не так. В этой статье я расскажу, как работает отбеливание. Какие способы домашнего отбеливания бывают и почему нужно опасаться соды, угля и лимонного сока.

Как работает отбеливание зубов

Действующий компонент любого отбеливающего препарата — перекись водорода. Она содержится абсолютно во всех профессиональных препаратах для отбеливания. Чем больше концентрация перекиси, тем сильнее видно эффект отбеливания. Например, в полосках для домашнего отбеливания содержится 6% перекиси водорода, в кабинетном отбеливании Zoom, где используется световая активация — 25%.

Во время отбеливания перекись водорода из отбеливающего геля разрушает пигмент эмали и вымывает из нее минералы. Эмаль начинает хуже выполнять свои защитные функции и пропускает раздражители, которые действуют на нерв. Зубы начинают реагировать на холод, тепло, кислые и сладкие продукты. Даже на простую чистку зубов. Когда говорят, что отбеливание опасно, имеют в виду именно это. Но, если укрепить эмаль, то ее структура будет прочной и отбеливающий агент разрушит только пигмент.

Когда нельзя отбеливать

Если на зубах есть повреждения, например, кариес, клиновидный дефект или эрозии. Отбеливание может навредить таким зубам и усугубить болезнь. Перед отбеливанием нужно проконсультироваться со стоматологом. Он проверит, есть ли на зубах повреждения и, если что-то обнаружит, предложит вам пролечиться.

Крупные пломбы, единичные виниры и коронки на передних зубах тоже мешают. Они, в отличие от эмали, не отбеливаются. Проблему можно решить только заменив их на новые.

1. Отбеливание гелем в индивидуальных каппах

Для такого отбеливания нужно сходить к стоматологу и попросить изготовить индивидуальную каппу. Эти каппы нельзя нигде купить. Чтобы их сделать стоматолог снимет слепки с ваших зубов и точно по ним изготовит каппы. Они полностью повторяют форму ваших зубных рядов и никому другому не подойдут. По этой же причине вам не подойдут чужие каппы.

Индивидуальные каппы практически незаметны окружающим, когда вы разговариваете или улыбаетесь. Можно носить их не только дома, но и на работе, встрече или других мероприятиях. Минус — в них нельзя есть.

Еще у стоматолога нужно узнать какую концентрацию геля использовать и как долго его применять. Каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания. Отбеливающий гель разных концентраций продают в шприцах с удобным тонким носиком.

  1. Подготовьте каппу, промойте и просушите ее
  2. Выдавите гель из шприца в каппу так, чтобы он тонким слоем покрывал всю внутреннюю поверхность
  3. Поместите каппу по центру зубного ряда
  4. Зафиксируйте на зубах надавливаниями пальцев. Верхнюю — большими пальцами, нижнюю — средними и указательными
  5. После использования промойте и просушите каппу

Постепенно, день за днем, проявляется результат. Концентрация в гелях для домашнего отбеливания довольно низкая, от 10 до 20 %, но это компенсируется длительным воздействием. Вреда от такого отбеливания, по данным исследований, не найдено. Главное, не ходить в каппе дольше, чем порекомендует стоматолог.

Индивидуальные каппы многоразовые. Нужно просто промывать и просушивать их после использования. Для хранения можно купить специальный контейнер. Он защищает каппу от пыли и повреждений.

2. Гелем в универсальных каппах

В отличии от индивидуальных, универсальные каппы одноразовые. Их не нужно изготавливать в кабинете у стоматолога. Они сделаны из эластичного материала, которые ложиться на любую форму зубного ряда. Минус в том, что они непрозрачные и объемные. Из-за этого видны окружающим и могут мешать разговаривать. Такие каппы лучше носить дома или в промежуток времени, когда вам не нужно будет ни с кем общаться.

Для универсальных капп не нужно покупать отбеливающий гель. Производитель продает их в защитной упаковке и заранее наполняет вязким гелем, который не вытекает. Правда концентрация геля всего 10 %.

  1. Достаньте каппу из защитной упаковки
  2. Возьмите за держатель и поместите каппу по центру зубного ряда
  3. Слегка прикусите или придавите каппу языком
  4. Потяните за держатель и вытащите верхний цветной слой
  5. Языком расправьте белый внутренний слой
  6. Повторите со второй каппой
  7. После использования выкиньте каппу

Производитель рекомендует носить каппу 30 — 40 минут в день. Но лучше, как и в случае с индивидуальной каппой, проконсультироваться со стоматологом. Нужно всегда помнить, что каждому оттенку зубов нужна своя схема отбеливания.

Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.

3. Гелем со световой активацией

Основные элементы — светящаяся накладная каппа и отбеливающий гель в концентрации 6,5 %. Пока каппа излучает голубой свет, гель нагревается и за четыре ежедневных восьмиминутных сеанса осветляет зубы на пять тонов.

Сам по себе гель с низкой концентрацией отбеливает незначительно. Но исследования показывают, что активация светом усиливает эффект отбеливания. В результате, даже низкая концентрация геля со световой активацией может отбелить зубы на несколько тонов.

  1. Нанесите гель на верхние и нижние зубы с внешней стороны
  2. Поместите каппу прибора за верхнюю и нижнюю губу
  3. Нажмите кнопку запуска на элементе управления, каппа загориться синим светом
  4. Не доставайте каппу, пока свет не погаснет. Это произойдет через 8 минут после включения
  5. Достаньте каппу, выплюньте излишнюю слюну
  6. Протрите каппу
  7. Повторите процедуру

Производитель рекомендует повторять процедуру до 4 раз в день не более 10 дней подряд.

4. Отбеливающими полосками

Внешне отбеливающие полоски немного заметны, но не мешают улыбаться и разговаривать. Они плотно прилипают к зубам и не сползают.

Концентрация отбеливающего геля на полосках — 6 %. Это меньше, чем в геле для универсальных капп. Поэтому эффект от них тоже будет меньше. За один курс эмаль получиться отбелить не больше, чем на четыре тона.

  1. Достаньте полоски из защитной упаковки
  2. Отклейте длинную полоску от подложки
  3. Приложите ее липкой стороной к передней поверхности на зубов верхней челюсти
  4. Подогните и зафиксируйте большими и указательными пальцами
  5. Возьмите короткую полоску и приклейте ее на зубы нижней челюсти
  6. Отклейте через 30 минут и выбросите

Производитель рекомендует носить полоски 30 минут в день до 20 дней. Несмотря на такой долгий курс есть положительное исследование, не нашедшее вреда в отбеливающих полосках. А вот если использовать их еще дольше, может появиться повышенная чувствительность зубов и дискомфорт в полости рта.

5. Пастами

Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Тот, кто следит за гигиеной, не курит и не пьет кофе, эффекта отбеливания после паст, скорее всего, не заметит. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.

Отбеливающие пасты бывают абразивные и энзимные. Разница — в том, как они действуют на налет.

Абразивные пасты чистят эмаль с помощью специальных «жестких» веществ — диоксида кремния, карбоната кальция, оксиды алюминия. Они есть в каждой зубной пасте. В абразивных — их гораздо больше, чем в обычных. Чтобы различать пасты по «жесткости», Американская стоматологическая ассоциация (ADA) ввела индекс абразивности — RDA. У обычных он меньше 100, у абразивных паст — от 101 до 250. Чистить зубы абразивными пастами чаще раза в неделю вредно для эмали.

Энзимные пасты не скребут эмаль, а расщепляют зубной налет ферментами — энзимами. Это, полидол, пирофосфаты, папаин и бромелаин. У таких паст низкий показатель RDA — до 60. Энзимные и абразивные пасты одинаково эффективны, но энзимные пасты не царапают эмаль. Любители кофе, вина и табака могут чистить зубы пастой с энзимами постоянно.

Читать еще:  Чем помочь ребенку когда режутся зубки

Что делать после отбеливания

Не есть красящие продукты 2 дня. Иначе зубы могут окраситься. То есть не пить черный чай, кофе, красное вино, вишневый сок, кока-колу, и не есть соусы, томатный суп борщ. Все, что оставит пятно на вашей футболке, окрасит и зубы.

Провести процедуру реминерализации, если вы чувствуете дискомфорт при чистке зубов или боли при приеме пищи. В таком случае обязательно обратитесь к стоматологу. Если он не обнаружит заболеваний, то предложит вам снова пройти процедуру реминерализации. Ее можно сделать в кабинете стоматолога или дома с помощью универсальных капп с реминерализующим гелем.

Чем нельзя отбеливать зубы

Порошками с крупными частицами, например, зубным порошком, пищевой содой и активированным углем. Это мощные абразивы. Они царапают эмаль сильней, чем абразивные пасты с самым высоким показателем RDA. Эмаль становится шероховатой. Микробы оседают на ней легче и начинают кариозный процесс.

Пищевыми продуктами с высокой кислотностью, например, лимоном, апельсином или яблочным уксусом. Их кислота нарушает кислотно-щелочной баланс во рту. В результате из эмали вымываются минералы, появляются эрозии.

Принцип действия похож на отбеливание профессиональными средствами. Отличие в том, что в профессиональных средствах концентрация кислоты рассчитана на оптимальное и безопасное действие. Если соблюдать рекомендации во время отбеливания, навредить не получится.

В пищевых «отбеливателях» концентрация кислоты высокая. Любители свежевыжатого апельсинового сока иногда страдают от эрозий эмали, хотя они просто пили сок.

Памятка

  1. Перед отбеливанием необходимо провести подготовку — реминерализацию. Она сделает эмаль устойчивой.
  2. Нельзя отбеливать зубы, если на зубах есть повреждения, большие пломбы, единичные виниры и коронки.
  3. Отбеливание гелем в индивидуальной каппе самое эстетичное и удобное. Но индивидуальную каппу нужно изготавливать у стоматолога, а гель покупать отдельно.
  4. Универсальные каппы продаются сразу с гелем, но они не такие удобные.
  5. В системах с активацией светом низкая концентрация отбеливающего геля. Но свет усиливает эффект и система отбеливает зубы на 5 тонов.
  6. В отбеливающих полосках самая низкая концентрация перекиси. Их придется использовать дольше других методов.
  7. Отбеливающие пасты удаляют налет от чая, кофе и табака. С помощью них можно вернуть эмали ее природный оттенок, который не обязательно окажется белым. Отбелить эмаль на несколько тонов, как гелем, не получится.
  8. После отбеливания нужно исключить из рациона красящие продукты. Если зубы стали чувствительными, пройти процедуру реминерализации.
  9. Нельзя отбеливать зубы порошками с крупными частицами и пищевыми продуктами с высокой кислотностью.

Здоровые зубы — показатель здорового организма в целом. Мы подготовили для вас 15 советов по здоровью, которые помогут сохранить молодость и энергию. Укажите свой email и нажмите кнопку скачать ↓

Почему зубы становятся желтыми, как это исправить?

Почему зубы становятся желтыми: причины и безопасные методы отбеливания

Многие люди мечтают, чтобы их зубы были белыми, ошибочно считая, что это показатель здоровья. Однако голливудская улыбка – всего лишь стереотип, навязанный глянцевыми журналами, телепередачами и рекламой. Мало кто задумывается, что белоснежных зубов в природе не существует! Обычно здоровая эмаль достаточно прозрачна, а вот желтоватый или даже бежевый (коричневатый) оттенок, напрямую зависит от дентина, расположенного под ней. Считается, чем желтее природный цвет, тем большим количеством минералов может похвастаться обладатель таких крепких и износостойких элементов улыбки. Однако, если зубы пожелтели и со временем на них образовался налет, это может говорить о наличии тех или иных проблем со здоровьем.

Ниже в статье подробнее рассмотрим возможные причины возникновения проблемы, ответим на вопрос о том, что делать, если у вас желтые зубы, приведем полезные профилактические рекомендации, благодаря которым можно устранить внешний дефект.

На заметку! Желтые зубы у ребенка могут быть следствием влияния наследственного фактора. Так, еще задолго до появления на свет малыш на генетическом уровне получил в подарок от родителей такой оттенок эмали. Вот поэтому едва прорезавшийся первый молочный прикус может быть темным. Стоит сказать о том, что естественная желтизна не подается практически ни одной из существующих методик отбеливания, зато положение дел могут исправить люминиры, виниры или коронки.

Каким бывает зубной налет

Налет представляет собой бактериальную пленку, которая образуется по разным причинам. Она имеет разный оттенок, может быть мягкой и твердой, и не во всех случаях является признаком патологических изменений в организме человека. Например, белый мягкий налет может говорить просто о плохом, неправильном или недостаточном уходе за полостью рта. Однако, если его игнорировать, со временем он затвердеет и превратится в камень, перейдет на слизистую и даже забьется под десны. А это приведет к стоматологическим проблемам, таким как кариес, пульпит, воспалению слизистой и тканей пародонта (пародонтит и пародонтоз), к расшатыванию и выпадению зубов.

Врожденная желтизна зубов, как уже было отмечено выше, говорит об их насыщенности минеральными веществами. Однако, желтизна, появившаяся со временем, может быть тревожным звоночком о наличии в организме воспалительных процессов. Характерный признак патологии – неприятный запах изо рта.

Важно! Зеленый налет обычно говорит о присутствии грибковой инфекции. Проблема наиболее распространена у детей, не достигших 3-х лет. Единственное верное решение в этом случае – обратиться в стоматологическую клинику.

Отложения коричневого цвета зачастую встречается у заядлых курильщиков и у больных заболеваниями ЖКТ, у людей с нарушенным обменом веществ. Удалить их в домашних условиях не получится, нужна квалифицированная помощь.

Черные (сильно пигментированные) отложения появляются из-за кариеса, дисбактериоза или патологий желчевыводящих путей. Также может образоваться у кофеманов, любителей крепкого чая, людей, работающих на вредном производстве.

Почему зубы становятся желтыми

Почему у человека желтые зубы от природы теперь понятно. Но почему зубы стали желтыми со временем? Рассмотрим подробнее основные причины желтой эмали:

  • вредные привычки: курение, пристрастие к кофе и крепкому чаю, кальяну. Если эмаль изменила цвет из-за этих факторов, то вернуть ей здоровый вид не слишком сложно т.к. пострадал только верхний слой,
  • употребление некоторых лекарственных средств (антибиотики, антигистаминные и противогипертонические препараты, антидепрессанты). Из-за негативного химического воздействия этих медикаментов нарушается естественная микрофлора полости рта. В результате число болезнетворных бактерий возрастает, а значит, сильнее страдает эмаль,
  • изобилие в рационе различных блюд и напитков с повышенным содержанием сахара, из-за которого рано или поздно возникнет проблема – желтый цвет зубов,
  • синтетические и натуральные красители. Первые можно встретить чуть ли не в каждом продукте на прилавках магазинов. Вторые содержатся в ягодах, фруктах и овощах. Пигменты попадают в маленькие трещинки на эмали и начинают менять ее оттенок. Отличие между синтетическими и натуральными красителями заключается в том, последние не вредят эмали, а лишь придают ей временную окраску,
  • диеты и несбалансированный рацион питания. И то и другое приводит к тому, что зубам не хватает питательных веществ, они слабеют, истончаются и приобретают нездоровую окраску,
  • возрастные особенности. С годами организм стареет – это не секрет. Изнашиваются и становятся более уязвимыми и зубы. Эмаль потихоньку разрушается, образуется вторичный дентин, камень, различные пятна,

Важно! Для того, чтобы точно определить причину пожелтения, нужно не только обратиться к стоматологу, но и комплексно обследовать организм. При обнаружении каких-либо заболеваний, которые способствуют образованию налета, их нужно вылечить. Иначе любая процедура отбеливания или профессиональной гигиены полости рта будет малоэффективна из-за возможных рецидивов.

  • механические повреждения. Если область пульпы была травмирована в результате различных неприятных ситуаций, то поврежденный зуб может изменить цвет,
  • ношение брекетов. Если человек долгое время носит брекеты, то желтый налет могут спровоцировать застрявшие в конструкции кусочки еды. Еще один фактор риска – некачественный материал, используемый для изготовления брекетов,
  • плохой уход за полостью рта, а также неправильно подобранные зубные пасты и щетки. Если полость рта очищать некачественно, то остатки пищи будут накапливаться и в последующем преобразуются в разного рода отложения,
  • серьезные заболевания. Например, связанные с работой почек, болезни крови, патологии надпочечников, желтуха, некоторые инфекции. Это сказывается на общем состоянии всех органов и систем, эмаль слабеет и становится на два-три оттенка темнее,
  • отравление парами тяжелых металлов. У взрослых это может быть связано с работой на производстве с повышенной вредностью. В чем кроется опасность? Ослабевает иммунитет человека, ядовитые компоненты, которые накапливаются в организме, выбрасываются на верхний слой эмали, образуется налет темного оттенка. Также серьезно могут пострадать и ткани зубов.
  • качество водопроводной воды также может стать причиной проблемы, если в ней много железа или минералов.
Читать еще:  Мудрый зуб удаление

Возможные варианты лечения

Лечение желтых зубов предполагает под собой различные методики отбеливания, профессиональную гигиену полости рта, установку микропротезов (люминиры и виниры), коронок. Подобрать наиболее подходящий и эффективный вариант лечения поможет стоматолог в зависимости от степени поражения эмалево-дентинного слоя, от количества пораженных элементов улыбки.

Важно! Что касается процедур отбеливания, то у многих людей встает вопрос о том, нужно ли отбеливать пожелтевшие зубы в клинике. Лучше, если это сделает врач: он индивидуально подберет наиболее безопасный вариант лечения, определит количество препарата соответственно общей картине, сделает все качественно и быстро. А вот «бабушкины рецепты» могут причинить серьезный вред здоровью и только ухудшить положение дел, навредив целостности эмали.

Какими же стоматологическими услугами можно воспользоваться?

  • профессиональная гигиена полости рта: чтобы результат был стабильным, делать ее нужно 2 раза в год. Врач уберет налет при помощи ультразвука и методики Air Flow, по окончании процедуры произведет полировку эмали и покроет ее фторсоставом. Плюсы: щадящее удаление отложений даже в труднодоступных местах, бережное укрепление и осветление эмали до нескольких тонов, чего многим пациентам более чем достаточно,
  • лазерное отбеливание: наносится специальный гель с активным веществом (чаще всего, перекись водорода), которое начинает работать под воздействием лазера. Плюсы: длительный результат, быстрое и безболезненное проведение процедуры даже для чувствительных зубов. Минус – дорого, после процедуры может наблюдаться повышенная чувствительность эмали на температурные раздражители, очень тщательно требуется поддерживать результат при помощи белой диеты, отказаться от курения и тому подобное,
  • фотоотбеливание: принцип, как и у лазерного, однако вещество геля активизируется под воздействием ультрафиолета. Плюс – быстро и безопасно. Минус – не всегда удается достичь желаемого результата, до и после процедуры эмаль надо восстанавливать реминерализующими составами и процедурами,
  • установка виниров и люминиров: тонкие пластинки из керамики или диоксида циркония. Плюсы: можно выбрать желаемый оттенок, высокая эстетика зоны улыбки, долговременный результат (10 и более лет), комплексное сокрытие недостатков и дефектов, таких как щели, форма и положение криво расположенных элементов улыбки. Минусы: перед установкой виниров стачивается внешний слой эмали, а значит, носить их придется всю жизнь. К тому же накладки достаточно хрупкие, поэтому ими нельзя пережевывать твердую пищу,
  • коронки: когда дефекты единичны, и зуб, например, разрушен более чем наполовину, но его анатомическую форму, красоту и функциональность можно восстановить коронкой.

Как отбелить зубы дома

Желающие сэкономить интересуются тем, что делать в домашних условиях, чтобы вернуть улыбке белоснежность. Во-первых, можно использовать специальную отбеливающую пасту. Однако здесь важно не переусердствовать. Нельзя пользоваться такой пастой больше месяца, в связи с большим количеством в ней абразивных веществ.

Во-вторых, носить специальную каппу – накладку с активным отбеливающим веществом. Процесс изготовления и лечения осуществляется специалистом.

В-третьих, особенно отчаянные люди могут использовать для осветления эмали пищевую соду или полоскать рот 3-х процентной перекисью водорода. Однако, методы при неограниченном использовании или при хрупкости эмали принесут больше вреда, чем пользы.

В крайнем случае, можете попробовать пожевать цедру лимона, это еще и прекрасно освежит дыхание.

Важно! Не забывайте, что самолечение может привести к непоправимым последствиям! Поэтому в любом случае на первом месте стоит профессиональная консультация и помощь.

Профилактические мероприятия

Вернуть зубам нормальный цвет сегодня более, чем реально. Но, стоит еще раз напомнить, что проблему проще предупредить, чем потом лечить. Чтобы сэкономить время, деньги, нервы и обезопасить себя от появления желтого налета, достаточно соблюдать нижеперечисленные простые правила 1 :

  • сократить употребление продуктов и напитков с большим содержанием натуральных или искусственных красителей и сахара, а также красного вина, черного чая и кофе,
  • придерживаться здорового питания, употреблять в пищу продукты, обогащенные кальцием, полезными микроэлементами и твердыми волокнами,
  • отказаться от курения,
  • фильтровать воду из-под крана,
  • пользоваться пастами и щетками высокого качества, вовремя их заменять, а также не пренебрегать нитью (флоссом) и ополаскивателями,
  • осуществлять гигиенические процедуры не реже двух раз в день, выдерживая время, которое нужно для качественного ухода за всей полостью рта,
  • не пропускать профилактические осмотры у стоматолога. Вовремя обнаруженные проблемы – залог успешного лечения и исключения нежелательных осложнений.

Если вдруг вы все же столкнулись с этим неприятным явлением, не занимайтесь самолечением. Это может нанести гораздо больше вреда, чем пользы. Причины желтизны индивидуальны, а значит подобрать эффективный метод лечения, может только квалифицированный специалист. Не устранив первопричину, можно лишь на время улучшить ситуацию, но в скором времени проблема вернется.

Видео по теме

1 По информации IDА – Международной ассоциации стоматологов.

Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Многие беспокоятся, если их зубы выглядят не такими белыми, как им хотелось бы.

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

· Потребление кофе и чая

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Чрезмерное потребление фтора

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

Читать еще:  Сколько времени идет кровь после удаления зуба

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час.

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 — 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус — это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

  • Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector